【万利分子检验中心化验所】剖腹产十天能吃什么

【万利分子检验中心化验所】孕期健康知识分享

一般剖腹产之后，医生不建议马上吃东西，前期可以多吃一些容易消化清淡的食物，等到过了10天以后，可以适当的吃一些有有营养大补的食物。那么剖腹产10天能吃什么呢？

1、海带

剖腹产后可以吃海带，这有下奶的功效。海带中含有铁元素以及碘，而铁和碘都是身体中必要的元素，对身体的造血功能以及制造甲状腺素功能有着重要的作用。产妇能多吃这种蔬菜，可以增加乳汁的含量。婴儿吃了乳汁以后，有利于身体发育，同时也可以防止呆小症。万利分子检验中心化验所

2、猪蹄汤

剖腹产10天以后，为了保证乳汁充足。可以为产妇炖一些猪蹄汤，往猪蹄里面适当的加入一些大枣，加入一些枸杞，还可以加入桂圆等等。猪蹄当中有胶原蛋白，可以恢复母体，同时也能下来。这些胶原蛋白也可以让产妇的皮肤越来越好，更加的吸引人，更加的光滑。

3、鲫鱼汤

鲫鱼是下奶的良药，一旦有奶水不足的现象，可以适当喝一些鲫鱼汤。在这其中，还可以加入海带或者是，其他有营养的物质。要比吃下奶药还管用，同时也可以让母体快速的恢复。万利分子检验中心化验所

有需要可以联系香港万利分子检验中心化验所在线客服进行详细咨询—万利分子检验中心:www.manlixa.com

上一篇：【万利分子检验中心化验所】产前耻骨痛多久会生
下一篇：【万利分子检验中心化验所】剖腹产前一口水都不能喝吗